Fussball-Parcours 1

...der Parcours für explosive Sprints

Tribbling und Sprints sind das Wichtigste um schnell sichtbare Ergebisse zu erzielen.

Die Skizze

Das Material

  • 1 Ball
  • 13 Hütchen

Der Aufbau

  • Für den Start stellst du 2 Hütchen auf 
  • Weiter gehts mit den 10 Hütchen, die du  schön in der Reihe mit einem Abstand von zirka einem Meter aufstellst.
  • 15 Meter nach dem letzten Hütchen stellst du das letzte "Ziel-Hütchen" auf.

Video 1

Video 2

Video 3

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