Ein Fussball Parkour ist eine Übung mit verschiedenen Stationen.
Man dribbelt mit dem Ball und verbessert dabei seine Technik und Kontrolle.
Fussball Parkour 1
Trainiert Technik und beinhaltet kurze aber explosive Sprints
Fussball Parkour 2
Trainiert feine Technik und kleine bis grossen hüpfern was die Waden für Sprungkraft trainiert